くまたろ

くまたろ

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ニックネーム くまたろ2011年1月期生
性別 女性
身長 160.5cm160.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 63.3kg(スタート時の体重 2011/01/25)

62kg(最新の体重 BMI:160.5cm 62kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 29.2%(スタート時の体脂肪)

28.5%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型  
自己紹介 最近めきめき太っちゃって困ってます

仕事のストレスでついつい甘いものを食べ過ぎてしまって

去年1年で一気に8キロも太っちゃいました

以前すんなり着ていたショーパンも窮屈に
恥ずかしくて友達にも話せず

経験上、頑張り過ぎるとすぐリバウンドしちゃうので

体重と食事の記録だけにでも気をつけて
無理なく楽しみながら元の体重に戻せたらなと思ってます

同じように頑張っていらっしゃる方、良かったらお友達になってください

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一日一歩♪三日で三歩♪三歩進んで二歩さがる(・ω・)♪頑張ったこと、反省したこと、毎日の成果をこのコミュ...
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2011年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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くまたろ
くまたろ

160.5cm 62kg

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