ポニョ子

ポニョ子

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム ポニョ子2013年3月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 50.2kg(スタート時の体重)

48.3kg(最新の体重)

45kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 ポニョ子のダイエットmenu

*朝食抜き

*間食しない

*一日1.5食~2食まで

*ジュースよりお茶か水

*食っちゃね禁止

*夕飯は8時前まで

*毎日筋トレをする

*その場ランニング20分~


(3/26から実行~)

投稿履歴

ポニョ子のフォトギャラリー

投稿画像はありません。

ポニョ子の投稿履歴 最新5件

ポニョ子のライバル投稿履歴 最新5件

ポニョ子の参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2013年3月期生
2013年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • mayu
  • ますお
  • ちゅー
  • みどわ
  • やればできる子。
  • みかちゃん
  • ☆ひよこ豆☆
  • nana
  • すずらん
  • しょう
  • ミサキち
被ライバル - 全てを見る
  • いくちむ
  • 七海
  • ミサキち
  • ☆ひよこ豆☆
  • ちゅー
同期生 - 全てを見る
  • めーぐ
  • モコ
  • トントン
  • ゆかフィン
  • 寒天りんご
  • ネル
  • ぴぴぴ
  • みか
  • クルマユ
  • よしこ
  • セナ
ポニョ子
ポニョ子

160cm 48.3kg

日記
13
ライバル
11
被ライバル
5