タルト

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ニックネーム タルト2013年3月期生
性別 女性
身長 151.3cm151.3cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 51kg(スタート時の体重)

50.7kg(最新の体重 BMI:151.3cm 50.7kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 27.2%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後  
自己紹介 2012.4.18 長男出産
2014.7.23 次男出産

つわりや母乳育児で激やせし、次男出産後一時は38㎏だった体重が、卒乳後右肩上がり(T_T)激やせの頃と比べると10㎏以上体重が増え、体が重い(>_<)
仕事復帰を機に1年以上放置状態でしたが、また今日から頑張ります!

よろしくお願いします(о´∀`о)

★やること★
○バランスのよい食事
○子どもと体を動かして遊ぶ
○ヨガ
○週1回ママさんバレー

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タルト
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151.3cm 50.7kg

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