ひと月ダイエット

ひと月ダイエット

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ニックネーム ひと月ダイエット2013年3月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 50kg(スタート時の体重)

41.4kg(最新の体重 BMI:157cm 41.4kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 26.6%(スタート時の体脂肪)

15.3%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 昨年半年で60㎏から45㎏にしたはずが、
今年2月にダイエットを止めた途端ほぼ毎日バカ食い、
50㎏まで華麗にリバウンド。

5月までに絶対、45㎏へ返り咲く!

2013年5月26日現在

とりあえず目標の45㎏代は達成しましたが、
地味に引きずっている過食・普通食 嘔吐の克服が課題。

投稿履歴

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2013年3月期生
2013年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • SEN
  • sham047
  • ミム
  • 豚ちゃん
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  • モコ
  • トントン
  • ゆかフィン
  • 寒天りんご
  • ネル
  • ぴぴぴ
  • みか
  • クルマユ
  • いるす
  • よしこ
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ひと月ダイエット

157cm 41.4kg

日記
11
ライバル
0
被ライバル
4