当麻

当麻

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ニックネーム 当麻2013年4月期生
性別 女性
身長 153cm153cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 45.8kg(スタート時の体重)

44.8kg(最新の体重 BMI:153cm 44.8kg

42.5kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 27歳です。
リバウンドしてきたので始めました。
理想の体型目指して頑張るぞ(^_^)/

炭酸飲料大好物!
ライフガードとオロナミンCはダイエット中でもやめられませんがなるべく控えます( ̄▽ ̄;)

★決めごと★
朝起きたら体重測る
食べた物は記録
1日の摂取カロリー1200以内
野菜たくさん食べる
甘い物は人に誘われない限り食べない
ウォーキング心がける

腹筋30回...なるべくする(((^^)

がんばろう私!

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I☆サブウェイ
ファーストフードのサブウェイラヴです(^з^)-☆あんなにおいしくて低カロ♪♪あたしと同じような方いない...
2013年4月期生
2013年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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当麻
当麻

153cm 44.8kg

日記
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20
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14