geamu1youtube実況者

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ニックネーム geamu1youtube実況者2013年4月期生
性別 男性
身長 174cm174cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60kg(スタート時の体重)

60kg(最新の体重 BMI:174cm 60kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 学生です!   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 なんかいつの間にかふっとたんで
いつの間にかに痩せてみせる
とりま、まずは食事少し我慢してどの位減るか見てみる
一日に使うエネルギー計算したら1600kcal←何もない日2400kcal←学校やバイトがある日だったからこれを超えないようにする
ちなみにそこらで実況してますw

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174cm 60kg

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