prettymay

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ニックネーム prettymay2013年4月期生
性別 女性
身長 160.5cm160.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 58kg(スタート時の体重 2013/04/06)

58kg(最新の体重 BMI:160.5cm 58kg

50kg(目標の体重 2013/10/06)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型   運動派  
自己紹介 糖尿病予備軍で、一時期、徹底した糖質制限ダイエットで、理想体重までいかないまでも体重も落ち、血糖値も下がったのですが、だんだん制限をゆるくしたところ、また元に戻ってしまいました。
ジムでの有酸素運動は続けていますが、なかなか体重が落ちません。
中年体型では、お洒落をしようにも決まりません!また、体は軽い方が、快適であることも身をもって体験しております。ここで皆様と目標に向かって頑張りたいと思います。

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160.5cm 58kg

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