なみか

なみか

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ニックネーム なみか2011年1月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 44.5kg(スタート時の体重 2011/01/29)

44.5kg(最新の体重 BMI:156cm 44.5kg

42kg(目標の体重)
体脂肪 19.9%(スタート時の体脂肪)

19.9%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 タバコを止めてから増量してしまいました(*`Д´)ノ!!!
自分磨きのダイエット始めます。
運動は苦手だけど少しずつやってみようかと。
よろしくお願いしま~す┐('~`;)┌

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なみか
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156cm 44.5kg

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