maica

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ニックネーム maica2013年4月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55.7kg(スタート時の体重 2013/04/13)

52.5kg(最新の体重 BMI:158cm 52.5kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介
甘いもの抜きダイエットしてます!
一週間に一回だけ許可
毎日の食事を振り返ってみたら、あまりにもスイーツ食べる量が多かったから、これで減ってくれ!!
あと総カロリーも少し減

ただ今アメリカ留学中〜
日本の比較的ヘルシーな食生活から
こっちのジャンクに慣れてしまって
当然のごとく増えました!笑



目標 48㎏


ポジティブ思考で行くぞ‼

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2013年4月期生
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  • ふっちょ
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maica
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158cm 52.5kg

日記
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