GLAMDY

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ニックネーム GLAMDY2013年4月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56.5kg(スタート時の体重)

56.3kg(最新の体重 BMI:160cm 56.3kg

51kg(目標の体重)
体脂肪 29.5%(スタート時の体脂肪)

23.6%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 子供の頃から肥満体系。
ピーク時には94kgに( ̄◇ ̄;)

今は標準前後ですがボルダリングでグレードの高い壁を登る為にも、もう少し落としたい!

どうぞ宜しくお願いします。

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30代のダイエット
三十代になり代謝も落ちてきた今日この頃…健康状態も気になり出すお年頃です(>_<)1人では長続きしなくて...
2013年4月期生
2013年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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GLAMDY
GLAMDY

160cm 56.3kg

日記
45
ライバル
10
被ライバル
8