sommy

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ニックネーム sommy2013年4月期生
性別 女性
身長 152cm152cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 58.5kg(スタート時の体重 2018/09/01)

52.1kg(最新の体重 BMI:152cm 52.1kg

45kg(目標の体重 2019/04/10)
体脂肪 34%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 小学生の頃から立派なおデブちゃん♡
身長152cm、体重max72kgまで達成した経験あり!

高校生の頃、人生初ダイエットで-18kg自己最低体重40kg達成なるもキープできず、どんどんリバウンド…f^_^;
ダイエット意識も低下し、気づけば50キロ台をウロウロ…
そうこうしているうちに、妊娠・出産を経験し再び大台の60kgへ突入(;∇;)

何度かダイエットを試みるも成果が出ない…
妊娠中についた脂肪を落とすのに悪戦苦闘しています…

食事制限だけのダイエットには限界を感じていたので、バランスの良い食事と適度な運動で健康的にキレイに痩せる事を目標に頑張りたいと思います!

そしてキレイに痩せることが出来たら
その体型を無理なくキープできるような生活スタイルを維持し続けるのが最終目標です♡

一緒に頑張り、励まし合えるライバルさん募集しています(^ ^)

※あまり交流の無い方やしばらく日記の更新がない方とはライバル解除させていただく場合があります。

自分に合ったダイエット模索中です。

H25.6.24の日記に私のおデブ人生を詳しく書いています。

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sommy
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152cm 52.1kg

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