ぽろろっか太郎さんのライバル

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  • まるさん

    まるさん

    食事制限とトレーニングジムでの運動でダイエットをしています。今回(2019)は痩せること以上に魅力的な筋肉をつける事を意識しています。来年の自分を楽しみに頑張る!ライバル大歓迎!みんなでダイエッ...

    163.5cm 92.5→88.1kg(目標:64kg) 31.4% 被ライバル:3人 1 2013年1月期生
  • ぽつりん

    ぽつりん

    食べることが好き。甘いものも我慢しない。お酒は、気が向いたら呑む派♪朝は、かるく昼夜しっかりがベスト。食べながら、ダイエットできたらいいな~ときどきプチ断食結構して微調整しよかな♪宜しくねぇ...

    158cm 100→113kg(目標:80kg) 被ライバル:93人 2018年12月期生
  • miyu

    miyu

    痩せなくちゃっと思いつつ、子供もからママブタといわれるのに、すっかり、慣れちゃってました(笑) ついつい、自分のこと後回しにしてたなぁーって思います。 だから今度は、自分の為に頑張りたいです。痩...

    173cm 81→68.8kg(目標:66kg) 被ライバル:37人 9 2018年10月期生
  • pirozou

    pirozou

    血糖値と血圧に難アリなんです。

    172.2cm 74.6→73kg(目標:67kg) 21.1% 被ライバル:4人 1 2018年9月期生
  • 滋

    食事制限より、毎日コツコツの運動で痩せたいです。一次目標は達成しましたので、第二次目標を設定しました。9月の送別会に、コスプレで脱いでも恥ずかしくないように。...

    172cm 76.9→70.4kg(目標:65kg) 19.3% 被ライバル:14人 1 2011年10月期生
  • Chiky

    Chiky

    18歳 (f)我慢し過ぎずに、食べた分は運動で消費!目標体重目指して頑張ります٩( 'ω' )و

    156cm 54→52.5kg(目標:45kg) 被ライバル:4人 1 2018年8月期生
  • gunma

    gunma

    社会人20年目、40代男性です。社会人になってから、最初の4~5年くらいは、家飲み、暴飲暴食を控え、体重が自分の許容範囲を超えて増えたら、筋トレと食事制限に励み、なんとか許容範囲に収めていました...

    170cm 65.8→58.1kg(目標:58kg) 5.9% 被ライバル:10人 3 2017年12月期生
  • PDCA

    PDCA

    ガチで減量します!!クリスマスまでには達成するぞ✨

    181cm 79.5→78.1kg(目標:70kg) 被ライバル:1人 2017年9月期生
  • GUCHIZAP

    GUCHIZAP

    糖質制限グチザップ!原則毎朝測定。酒・ビールは禁止・クリアフリーorハイボールは500ml/日まで食事・糖質100g/日(ご飯は昼飯のみOK)・水は1.5L/日(お茶や炭酸もOK)・カフェイン1...

    173.5cm 68.7→68.1kg(目標:63kg) 18.1% 被ライバル:8人 2017年6月期生
  • Yas

    Yas

    ご覧いただきありがとうございます^ ^2017.6.20からダイエットスタートしました30代サラリーマンのYasです。年々太ってきていたんでここらへんで身も心も引き締めたいと思い始めました。いつ...

    175cm 75.5→68.2kg(目標:65.5kg) 18.2% 被ライバル:41人 3 2017年6月期生
  • ねこ

    ねこ

    最近たるんでる自分に厳しくいくために始めました。皆さんと切磋琢磨していきます!よろしくお願いします!!

    175.6cm 69→66.4kg(目標:60kg) 被ライバル:6人 1 2013年9月期生
  • じんじん

    じんじん

    こんにちは、30歳男性です。運動好きですが、食べるのも好きで、気を抜いたらいつのまにか贅肉だらけになります。もっと動ける体を作りたいと思っています。...

    172cm 79.4→80kg(目標:65kg) 被ライバル:9人 1 2013年6月期生
  • ashraf

    ashraf

    2012年5月末をもって禁煙した際に,リバウンドがこわくて,生まれて初めて食事制限を含んだダイエットを始めました。2012年2月末に79.5kgあった体重を,糖質制限と一日一食で2012年9月ま...

    173cm 65.8→65.8kg(目標:63.5kg) 11.3% 被ライバル:11人 3 2013年6月期生
  • シマ

    シマ

    久しぶりにダイエットクラブ開いてみました(汗)運動は断続的に続けてましたが、書き込み怠けてました><これから少しづつ再開します^^

    172.8cm 67.8→66.6kg(目標:63kg) 17.1% 被ライバル:8人 1 2012年12月期生
  • つよし

    つよし


    173cm 72→68.9kg(目標:62kg) 18.9% 被ライバル:3人 1 2013年4月期生
  • RIKIYA

    RIKIYA

    新宿在住格闘技でダイエットしていこうと思っています。http://ameblo.jp/shinjuku-kickboxing/

    165cm 63.7→61.4kg(目標:58.9kg) 16.1% 被ライバル:10人 1 2013年4月期生
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ぽろろっか太郎
ぽろろっか太郎

172.9cm 70.9kg

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