みずな

みずな

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ニックネーム みずな2013年4月期生
性別 女性
身長 167.5cm167.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 74.5kg(スタート時の体重 2013/04/19)

73.8kg(最新の体重 BMI:167.5cm 73.8kg

65kg(目標の体重 2013/07/19)
体脂肪 35.5%(スタート時の体脂肪)

36.1%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 いろいろダイエットやってきましたが、
なんとかこれで最後にしたい!

体重はもちろん、体脂肪もしっかり落として、
「爆発の日」を迎えるのが夢だったりなんかしてw

「食べ順爆発ダイエット」実行中です!

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40歳以上の方で一緒に頑張ってくださる方
昔からダイエットしてはリバウンドの繰り返しMAXの時なんか108㎏ いろんなダイエットして増えたり減...
2013年4月期生
2013年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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みずな
みずな

167.5cm 73.8kg

日記
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