まめちゃん

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ニックネーム まめちゃん2013年4月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 53kg(スタート時の体重)

52kg(最新の体重 BMI:160cm 52kg

49kg(目標の体重)
体脂肪 27%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後  
自己紹介 妊娠、出産を終え1年半。
母乳育児で体重が戻るかと期待してみたけど、それ以上に食べてしまってあと2キロが戻らない。

なんなら結婚式前の49キロに戻りたい!

体脂肪は19パーセントまで落ちたのに。酵素断食効果はあった!
でももう同じダイエットは無理なので、地道に努力して頑張りたいです。

とりあえずなんとか50キロを目標に。
毎日レコーディングする。
筋トレもストレッチもする。

産休中ということで、時間がある分なんとなく食べてしまう( ´−ω−` )
そんな主婦さんのダイエット仲間も大歓迎です!

よろしくお願いします!

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本当に痩せたい人が集まる会w
その名の通り本当に痩せたい人が集まって励ましあうコミュニティです★毎日参加してダイエットを継続させましょ...
160cm50kg以上集まれー\(^_^)/!
163cmの52kgです(´・_・)もともと65kgあった体重を13kg落としました!だけど最近モチベー...
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夏までに痩せたい人、一緒にダイエットしませんか?特に下半身痩せしたい人大歓迎です(≧∇≦)❤途中経過、教...
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まめちゃん
まめちゃん

160cm 52kg

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