ふぁみ

ふぁみ

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ニックネーム ふぁみ2013年4月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59.7kg(スタート時の体重)

59.7kg(最新の体重 BMI:162cm 59.7kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 33%(スタート時の体脂肪)

33%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 ダイエットを一緒にする仲間を募集中です!

仕事を辞めて留学していたら、体重が10キロ近く増えてしまいました。涙
体重が増えてまったく風邪を引かなくなったので喜んでいたのですが、昔の写真をみて目が覚めたのでダイエットを決意しました。
筋肉を落とさないで健康を維持したまま痩せたいので、とりあえずウォーキングからはじめます。

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ふぁみ
ふぁみ

162cm 59.7kg

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