AU娘
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ニックネーム | AU娘(2013年5月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
160cm(160cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
80kg(スタート時の体重 2013/05/06) ↓ 76.6kg(最新の体重 BMI:160cm 76.6kg) ↓ 55kg(目標の体重 2014/01/20) |
体脂肪 |
未設定(スタート時の体脂肪) ↓ 0%(最新の体脂肪) ↓ 未設定(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 学生です! 運動派 食事制限派 |
自己紹介 |
初めまして(*`・ω・)ゞ
今まで何度かダイエットをしてきたのですが、その度に10㌔痩せて太ってを繰り返してしまっていました(;´Д`) これでは流石にやばいと思ったので、今回こそは痩せてキープできるように頑張ろうと思います!! 励ましあってダイエットしていけたら、大変嬉しいです! よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ 毎日すること(随時増えて行きます) ・腰上げ 20分以上 ・腰回し 100回 ・足上げ 30分 ・階段 200回 |