uni
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ニックネーム | uni(2013年5月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
159cm(159cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
79.4kg(スタート時の体重) ↓ 79.4kg(最新の体重 BMI:159cm 79.4kg) ↓ 66kg(目標の体重) |
体脂肪 |
44.1%(スタート時の体脂肪) ↓ 44.1%(最新の体脂肪) ↓ 35%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 短期集中型 運動派 食事制限派 |
自己紹介 |
人生で3回目のダイエットです。
1回目:79→58、 2回目:73→64、 油断していたらふりだしに戻ってしまい(ーー;)、今回も79からのスタートです。 維持が出来ずリバウンドをしてしまうので、今回はある程度体重を落としたらちゃんと筋力をつけて維持することを目標にして頑張ります! |