aruco

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ニックネーム aruco2013年5月期生
性別 女性
身長 164.5cm164.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57.4kg(スタート時の体重 2013/05/08)

55.2kg(最新の体重 BMI:164.5cm 55.2kg

53kg(目標の体重 2013/10/01)
体脂肪 29.9%(スタート時の体脂肪)

30%(最新の体脂肪)

26%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   食事制限派   
自己紹介 結婚して一年で4kg増。
運動しない生活で食べる量が減らず
パンツ、スカート類がどれもきつくなってきて
今痩せないと本当にまずいと思ってダイエット決意です。

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  • aj
  • みく
  • ぽっちゃりぽちゃぽちゃ
  • るな
  • ぱすてるみけ
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aruco
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164.5cm 55.2kg

日記
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