サミー★

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ニックネーム サミー★2013年5月期生
性別 女性
身長 152.5cm152.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 76kg(スタート時の体重)

63.3kg(最新の体重 BMI:152.5cm 63.3kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

37.2%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 初めまして❗
今年はダイエット頑張ります

昔出産までに20キロ、産後に10キロ増え10年たってからの ダイエット❗
ウォーキングと食事で約一年で20キロ落とせたのに半年で8キロのリバウンド(>_<)
また一から頑張ろう(((^^;)

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サミー★
サミー★

152.5cm 63.3kg

日記
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