みゆmam(産後)

みゆmam(産後)

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ニックネーム みゆmam(産後)2013年5月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59.8kg(スタート時の体重)

52kg(最新の体重 BMI:162cm 52kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 27.1%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 産後ダイエット!!!

母乳育児のため
▽無理なく
▽健康的に
▽おいしい母乳
を心がけて頑張ります!


結婚式では50㎏
50㎏以下の壁をなかなか
越えることが出来ません(..)

下半身デブ( ノД`)



第一子…妊娠前54→66(+12)
第二子…妊娠前53→62(+9)

2014.1出産
産後59.8㎏スタート

まずは妊娠前の53㎏目標に!
最終的に47㎏目指します!


▽▽▽記録▽▽▽
産後1ヶ月59.8→54.2(-5.6)
産後2ヶ月→54.2→52.5(-1.7)
産後3ヶ月→
産後4ヶ月→
産後5ヶ月→
産後6ヶ月→

投稿履歴

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2013年5月期生
2013年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • りーまま
  • ゆきんこ
  • ぴぃママ
  • 梨娘(産後10ヶ月)
  • くじらひで(産後1年3カ月)
  • イチゴ部員
  • ゆい☆維持期☆
  • かいくんまま
  • ゅー
  • ミニ
  • あゆな
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  • ぴぃママ
  • りーまま
  • ゆきんこ
  • くじらひで(産後1年3カ月)
  • 梨娘(産後10ヶ月)
  • イチゴ部員
  • かいくんまま
  • ゅー
  • あゆな
  • mankiiiiie
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  • ぴょん
  • じゅん
  • かおちぇる.
  • カリカリ
  • ゆか
  • ふみ
  • ロシナンテ
みゆmam(産後)
みゆmam(産後)

162cm 52kg

日記
47
ライバル
11
被ライバル
10