ひーこ

ひーこ

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ニックネーム ひーこ2013年5月期生
性別 女性
身長 153cm153cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 74kg(スタート時の体重)

70.5kg(最新の体重 BMI:153cm 70.5kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 45%(スタート時の体脂肪)

40.4%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 ●朝・夕→食事制限、昼→しっかり

●とにかく続ける

1か月は体重計に乗らないと誓いました。ま、まずは1ヶ月続ける…!!

※追記※
乗らないつもりでしたが、新しく買った体重計により驚愕の体重が判明したため、毎日乗ることにしました(;▽;)

☆6月12日
無事1ヶ月続けられました!!\(;▽;)/
この調子でのんびり頑張ります笑
2ヶ月目の目標は、極力毎日ロングブレスをする!!

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ひーこ
ひーこ

153cm 70.5kg

日記
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