ひろこ

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ニックネーム ひろこ2013年5月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56kg(スタート時の体重 2013/05/12)

56.2kg(最新の体重 BMI:156cm 56.2kg

48kg(目標の体重 2013/11/12)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

28.8%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 中学生の娘を持つアラフォーです。
食事に気を付けつつ、ジムで運動してますが、なかなか体重は減りません。
やっぱり甘いものをやめられないのが原因か・・・。
ダイエットを頑張っている方たちにパワーをもらって、自分も頑張りたいと思います。

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ひろこ
ひろこ

156cm 56.2kg

日記
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