をしの

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ニックネーム をしの2013年5月期生
性別 女性
身長 161cm161cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 72kg(スタート時の体重 2017/09/25)

68.2kg(最新の体重 BMI:161cm 68.2kg

57kg(目標の体重 2018/09/25)
体脂肪 31.5%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 家事と育児と仕事の両立の中、環境の変化に耐え切れずストレスからのどか食いで急増してしまった体重を何とか抑えたいアラサーかーちゃん(*'A`)=3

2015年10月、ご縁があって(?)メンタルクリニックを受診し、軽度のADHDとの診断。ついでにそちらのクリニックで糖質制限の指導をしていただくことになったので、糖質制限ダイエットに切り替えました。

2016年3月末・到達体重61kg
2016年4月・再スタート 目標54kg

2017年1月に二人目出産、産後激太りしまして72キロスタートになりました…糖質制限また頑張ります。

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30代のダイエット
三十代になり代謝も落ちてきた今日この頃…健康状態も気になり出すお年頃です(>_<)1人では長続きしなくて...
2013年5月期生
2013年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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をしの
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161cm 68.2kg

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