マレー

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ニックネーム マレー2013年5月期生
性別 女性
身長 150cm150cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 73.2kg(スタート時の体重)

71.8kg(最新の体重 BMI:150cm 71.8kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 41.8%(スタート時の体脂肪)

39%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 もうそろそろ本気でダイエットしなければ、と来年の長男の卒業式までに痩せて昔買ったスーツを着るぞ

だらだらと1ヶ月過ぎようとしているので、月間目標決めました。今年中に達成したい。まあ遅くても2月までに。

6月末…71kg
7月末…68kg
8月末…65kg
9月末…62kg
10月末…59kg
11月末…58kg
12月末…55kg

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マレー
マレー

150cm 71.8kg

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