なまりん

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ニックネーム なまりん2013年5月期生
性別 女性
身長 165.5cm165.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 69kg(スタート時の体重)

69kg(最新の体重 BMI:165.5cm 69kg

60kg(目標の体重)
体脂肪 34%(スタート時の体脂肪)

34%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   食事制限派   
自己紹介 60kg前後だった体重が2年後には10kg以上も太ってしまい、2年間にわたって健康診断では注意されてしまう始末。。。
お昼だけは、カロリーを抑えた食事にして12日間で3kg落としたついでに酵素ダイエットを始めました♡♡
今年の夏までに真剣にダイエットを考えないと子供とプールに行けなくなっちゃうょ>_<

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2013年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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なまりん
なまりん

165.5cm 69kg

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