no cats no life (産後)

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ニックネーム no cats no life (産後)2013年5月期生
性別 女性
身長 164.8cm164.8cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 54kg(スタート時の体重 2013/05/31)

54.6kg(最新の体重 BMI:164.8cm 54.6kg

51.5kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派  
自己紹介 思えば脚やせは中2の頃からの願望。

でも、実現せず。
そういう体型なんだからしょうがない?
いや、それだけは考えたくない…

わたなべぽん先生の本「スリム美人の生活習慣をマネしたら 1年間で30キロ痩せました」に出会い、目からウロコがぼろぼろ、心では何かずっと探してたパズルのピースが見付かったような、探してた方法がやっと具体的に解ったー!!!と猛烈に感動!!!したので。
即ダイエットを開始しました。

おかげで1人目妊娠前のダイエットは順調に進んで、すごく自信になりました^_^☆ダイエットって楽しい!

目指すスリム美人は…
「トラッドで、可愛くて、どこかセクシー」
可愛いのが好きだけど、ひたすら可愛いよりは、優等生っぽい感じが好き。
「どこかセクシー」には、キレイな体型が絶対必要。
こんな女性をイメージしながら、ちょっとずつ、理想の体型に近付きたい♪

産後はサクサク体重落ちると言われてたけど、2015年2月で下げ止まり。
その後間食を中心に食生活を見直す&単純に育児で忙殺されたおかげで、また体重が50キロ台前半まで落ちました。

2017年2人目妊娠中、仕事に忙殺されて食生活に無頓着になってたら、産休入って改めて自分の身体見てみたら相当情けないことになっておりました。・゜・(ノД`)・゜・。
出産までの間食生活管理したら、それ以上は増える事なくお産に臨めて、満足満足^o^

さて!出産という人生の課題が片付いたので、人生最高の体型を目指して、カラダづくり頑張りますo(^_-)O

大好きなブランドから、今年懐かしの?ニーハイブーツが出てる…
安室ちゃん世代が大好物なあのブーツ。今年中にかっこよく履ける体型になりたい…(´-`).。oO

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164.8cm 54.6kg

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