エル

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ニックネーム エル2010年6月期生
性別 女性
身長 167cm167cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 78.1kg(スタート時の体重 2009/10/14)

71.3kg(最新の体重 BMI:167cm 71.3kg

60kg(目標の体重)
体脂肪 38.1%(スタート時の体脂肪)

32.6%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル
自己紹介 3人の子持ちです。今までいろいろなダイエットに挑戦してきましたがどれも挫折・・・
ここ数年で恐ろしいほど体重が増えてしまい、洋服もどんどんきつくなり、サイズアップ・・・
自分の後姿とウエストラインのに溜まっている浮き輪のような贅肉を見て「今度こそ痩せなければ!!!」と思い決心しました。

また挫折しそうになったら皆さんの日記を見て力をもらいたいと思います。よろしくお願いします。

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2010年6月期生
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灰になるまで女!30代40代のダイエットを語る。
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エル
エル

167cm 71.3kg

日記
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