さち

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ニックネーム さち2013年6月期生
性別 女性
身長 164cm164cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56kg(スタート時の体重 2013/06/08)

51.7kg(最新の体重 BMI:164cm 51.7kg

47kg(目標の体重 2013/07/31)
体脂肪 23%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

17%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 食事制限派   
自己紹介 何度もダイエットをくりかえしてきたけど、今度こそ痩せたいです!
 今までの失敗を生かして、自分に合ったダイエットを考えて、継続したいです。
それと、ダイエットがうまくいかない日があっても(運動ができなかった、食べ過ぎた等)自己嫌悪にならずに、前向きに痩せたいです。

励まし合ったり、共感し合って、一緒に痩せましょうo(^o^)o
なかなかコメントできない派ですが
よろしくお願いしますm(vUv)m

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164cm 51.7kg

日記
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