たにし

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ニックネーム たにし2013年6月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 74kg(スタート時の体重 2013/06/14)

71.9kg(最新の体重 BMI:158cm 71.9kg

65kg(目標の体重)
体脂肪 40%(スタート時の体脂肪)

38.7%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 体型を気にすることなく生きてきたので、
人生初のダイエットとなりました。

方法がたくさんあることにビックリしています。
どれから試そうかな?

お肉を身につけたのと同じぐらいの時間をかけて、
ゆっくり減らそうと考えています。

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たにし
たにし

158cm 71.9kg

日記
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