りりー
ダイエットクラブ »
ユーザ検索 »
りりー
You need to upgrade your Flash Player
この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
プロフィール詳細規約違反を通報する
| ニックネーム | りりー（2013年6月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
160cm（160cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
65kg（スタート時の体重 2016/02/09） ↓ 59.4kg（最新の体重 BMI:160cm 59.4kg） ↓ 48kg（目標の体重 2016/12/31） |
| 体脂肪 |
25.1%（スタート時の体脂肪） ↓ 0%（最新の体脂肪） ↓ 20%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 主婦や産後 のんびり型 運動派 食事制限派 |
| 自己紹介 |
冬が厳しい欧州在住です。
冬はやっぱり穀物とクリーム系を美味しく感じてしまう！！と周りと同じように食べすぎた冬(でも周りは体格骨格が違う 笑)を何度も経験し、ようやくたどりついたのは、やっぱり「ごはん(と味噌汁)、野菜、あれば納豆の組み合わせが私的にベスト」でした(笑) (あと、だいたい典型的な現地メニューはついに飽きたかも 笑) 40代になっていよいよ体重減らないので、月曜断食チャレンジします。 |
投稿履歴
りりーのフォトギャラリー
りりーの投稿履歴 最新5件
- 日記に戻った！はやっを投稿しました2020/05/30 13:54
- ついに！にコメントを投稿しました2020/05/30 13:49
- 日記についに！を投稿しました2020/05/29 13:46
- HIITはじめましたにコメントを投稿しました2020/05/29 13:39
- ○足の痛み再発、今こそ柔軟な筋トレプランににコメントを投稿しました2020/05/28 20:15
- もっとを見る »
りりーのライバル投稿履歴 最新5件
- 昨晩の記録にコメントを投稿しました(GoGoGo)2020/05/30 12:58
- 50前半@にコメントを投稿しました(GoGoGo)2020/05/30 12:57
- ○代用ご飯は、冷凍保存できるステージへ！にコメントを投稿しました(GoGoGo)2020/05/30 12:53
- 日記に5月30日1年目／総括(長文)を投稿しました(Kei)2020/05/30 12:32
- (●･ω･)ﾉ------【足が腕が】-------にコメントを投稿しました(GoGoGo)2020/05/30 12:31
- もっとを見る »
りりーの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件
- 30日スクワットチャレンジダイエット（820）2014/01/23 13:03
- 30日チャレンジ第四弾 内腿振り子の運動チャレンジ！（180）2013/08/01 16:20
- 2013年6月期生（387）2013/06/30 23:54
- ３０日チャレンジ第三弾－半袖の似合う二の腕をめざせ！（245）2013/06/30 12:18
- 朝活者集合！！（948）2013/06/03 14:05
- もっとを見る »
りりーさんについて
