らんこ

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ニックネーム らんこ2013年6月期生
性別 女性
身長 144.4cm144.4cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55kg(スタート時の体重)

47.8kg(最新の体重 BMI:144.4cm 47.8kg

42kg(目標の体重)
体脂肪 33%(スタート時の体脂肪)

25.1%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 生まれて始めてのダイエットに挑戦中!
エアロバイクしたり半身浴したり
たまにサボったりしてまったり痩せている人になっていこうと思ってます

最近、ジョギングはじめました

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144.4cm 47.8kg

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