まぁる

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ニックネーム まぁる2013年6月期生
性別 女性
身長 152cm152cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55.1kg(スタート時の体重)

48.3kg(最新の体重 BMI:152cm 48.3kg

47kg(目標の体重)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 基本、夜は炭水化物を抜き、夜はウォーキングをがんばってました

しかし昨年10月半ばより、ストレスで胃腸の調子を悪くして体重がみるみる減り…

足や腕はさほど痩せず、お腹や胸だけはシワシワになり、なんとも情けない痩せ方になってしまい

少しずつストレッチとかして、引き締めたいと思います。

しんどいのは苦手なので簡単で毎日続けられることを、がんばりたいです

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152cm 48.3kg

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