みぃみぃ

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ニックネーム みぃみぃ2013年7月期生
性別 女性
身長 164.5cm164.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 64.4kg(スタート時の体重 2013/07/03)

58.5kg(最新の体重 BMI:164.5cm 58.5kg

55kg(目標の体重 2013/12/10)
体脂肪 35%(スタート時の体脂肪)

27.3%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 最近、しなしな痩せてきたので(しわしわ)、目標を変えたいと思います♫
無理せず食べて、無理せず運動!!
がんばりすぎると、反動があるので年齢を考えてユックリやっていくことにしました(^-^)
目標体重55キロに変更しますヽ( ・▽・ )ノ ラァーン♪
目標に到達できたら、その体重を維持していくダイエットに変更です♫

※一緒に痩せてくれるライバルさん募集していますが、
お互いのモチベーションUPのため、コメント書き込みし合える方のみ、私からもライバルさん登録しております。
どーぞよろしく (o・ω・)人(・ω・o) ネ! 

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ダイエットしたいけど、、、サプリや置き換えドリンクなどにお金をあまりかけたくないな(;ω;)そんな皆様に...
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164.5cm 58.5kg

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