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ニックネーム 2013年7月期生
性別 男性
身長 172cm172cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 74kg(スタート時の体重 2013/07/14)

73kg(最新の体重 BMI:172cm 73kg

65kg(目標の体重)
体脂肪 18%(スタート時の体脂肪)

17%(最新の体脂肪)

13%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 一年程、定期的に運動を続けています。

記録を付けることによって、
より早く目標達成が出来ると良いな~

宜しくお願いします!



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葵

172cm 73kg

日記
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