らむ

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ニックネーム らむ2013年7月期生
性別 女性
身長 163.5cm163.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 62.8kg(スタート時の体重)

62.8kg(最新の体重 BMI:163.5cm 62.8kg

57kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 初めまして\(^o^)/

お洒落したり可愛いくなりたいのでダイエットしてます( ^ω^ )



74(人生で1番太ってた時期が二年前の二月)

69(自然に痩せた)

66(去年の10月)

70(リバウンド今年の5月)

62.8(現在)

GWにみんなで遊んで撮った写真をみて、あまりにも酷い体型だったのでダイエット決意。
仕事が変わり体力仕事になった+食事制限を少ししたら、約3ヶ月で今の体重まで落とすことができたので無理しない程度にゆるーく目標体重目指します。

第一目標
60kg


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163.5cm 62.8kg

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