シニヨン

シニヨン

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム シニヨン2013年8月期生
性別 女性
身長 158.5cm158.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 48kg(スタート時の体重)

47.8kg(最新の体重 BMI:158.5cm 47.8kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 15%(スタート時の体脂肪)

12.1%(最新の体脂肪)

13%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   運動派   食事制限派   
自己紹介 バレエを週2~3日習っています。たまーに、ジムで腹筋、背筋、体側、内転筋の筋トレも。

先日の発表会で3キロ落としたので、暫くは安定させ、もう少ししたら減量していきたいと考えてます。

身軽な方が踊りやすいので必要な筋肉をつけつつスレンダー目指して頑張ります!

投稿履歴

シニヨンのフォトギャラリー

シニヨンの投稿履歴 最新5件

シニヨンのライバル投稿履歴 最新5件

シニヨンの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

広告
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
つぶやき*だいえっと
ダイエットクラブにどうしてつぶやき機能がないんだろ⁇日記って毎日続けるのめんどい…ごはんとか、いちいち覚...
30代のダイエット
三十代になり代謝も落ちてきた今日この頃…健康状態も気になり出すお年頃です(>_<)1人では長続きしなくて...
2013年8月期生
2013年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • kaede
  • 豚ちゃん
  • まき
  • まりー
  • ともとも667
被ライバル - 全てを見る
  • まき
  • まりー
  • kaede
  • 豚ちゃん
同期生 - 全てを見る
  • けいか
  • みー
  • ゆりちゃん
  • たろす
  • みちこ
  • ゆも
  • おなかドーナツ
  • あめ
  • とむとむ☆
  • くー
  • W
広告
シニヨン
シニヨン

158.5cm 47.8kg

日記
42
ライバル
5
被ライバル
4