まり☆ブルー

まり☆ブルー

You need to upgrade your Flash Player
この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム まり☆ブルー2013年8月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 72.2kg(スタート時の体重)

69kg(最新の体重 BMI:160cm 69kg

57kg(目標の体重)
体脂肪 37.7%(スタート時の体脂肪)

37.2%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 着たい服をきる。

おしゃれするの好き。

継続してのハードな運動は苦手。
おいしいお食事は、大好き。
11月のきめたこと~
①良質のお水とピュアシナ。
②炭水化物は小盛り。出された量の半分。
③22時~翌7時食事なし(夜勤中間食なし)
④運動(30分散歩orロングブレスorダンス15分)
⑤5分は湯船につかり、リンパとお腹もみもみマッサージ。

2/5
当初の目標クリアしたため☆
62→57キロに目標変更。

投稿履歴

まり☆ブルーのフォトギャラリー

まり☆ブルーの投稿履歴 最新5件

まり☆ブルーのライバル投稿履歴 最新5件

まり☆ブルーの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

広告
まり☆ブルーまり☆ブルーさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2013年8月期生
2013年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • Sonam
  • ひめ
被ライバル - 全てを見る
  • えったん
  • さっちゃん
  • おやかた
  • さおり´`
  • Sonam
  • ちか
  • カズキン
同期生 - 全てを見る
  • けいか
  • みー
  • ゆりちゃん
  • たろす
  • みちこ
  • ゆも
  • おなかドーナツ
  • あめ
  • とむとむ☆
  • くー
  • W
広告
まり☆ブルー
まり☆ブルー

160cm 69kg

日記
292
ライバル
2
被ライバル
7