とど

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ニックネーム とど2013年8月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 75kg(スタート時の体重 2013/08/26)

72.6kg(最新の体重 BMI:160cm 72.6kg

56kg(目標の体重 2014/08/26)
体脂肪 43.4%(スタート時の体脂肪)

40.5%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 今迄いろいろなダイエットにとりくんできましたが、今が人生一番重いです。昔は痩せていたので同窓会にいくのもおっくうになってしまう私です。今回は一年という長いスパンでチャレンジしていこうと思っています。よろしくお願いします。

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とど
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160cm 72.6kg

日記
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