いの子

いの子

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ニックネーム いの子2013年8月期生
性別 女性
身長 166cm166cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 69.9kg(スタート時の体重)

65kg(最新の体重 BMI:166cm 65kg

65kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 学生です!   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 今年4月のダイエット開始体重は85㎏

人生最高値をマークwww
これはマズイwww

1日約6食、アイスは最低3つ、寝る前は大盛りペペロンチーノかたらこパスタで仕上げ

当たり前ww


リバウンドを繰り返してきたダイエットを見直して

普通?の食生活と週1、2回のウォーキングで現在-18㎏に成功


実習やら国家試験やらストレス満載なうえに
アルコールに炭水化物に脂質に糖分に、誘惑の多い日々
まだまだ頑張りまっせ!
⌒(ё)⌒
⌒(ё)⌒


ドクターストップかかったためダイエット只今休止中

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166cm 65kg

日記
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