*なり*

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ニックネーム *なり*2013年9月期生
性別 女性
身長 152cm152cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 43.3kg(スタート時の体重)

42.3kg(最新の体重 BMI:152cm 42.3kg

40kg(目標の体重)
体脂肪 17.7%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

16%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 ●食事はなるべくバランスよく、食べ過ぎず食べなさ過ぎず。
平均1600kcal摂取しています。
●上半身ほっそり下半身ガチムチ体型です。
顔肉たっぷりです。
姿勢悪いです。
(´_ゝ`)
仕事で体を動かすので、運動は散歩ぐらいしかしません。
無理して過食、リバウンドの経験があるのでゆっくりやります。
ヾ(^▽^)ノ

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*なり*
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152cm 42.3kg

日記
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