「読みました!」ダイエット日記

けてぃさんのDCチェック一覧 ※DCチェックについて

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  • ダイエット娘。

    ダイエット娘。さんが日記に「189日目☆維持7日目」を追加しました。

    ケータイが絶不調のため・・・記録のみ(´;ω;`)ひなまつりフィーバーがようやく終わったと思いきや、巷にはさくらのお菓子と抹茶のお菓子が溢れていて、誘惑に負けそうです・・・笑午前中☆水100ml☆紅茶...

    167cm 52.6kg(-29.4kg) 20.9% コメント:4件 3 03月05日 00:43
  • ダイエット娘。

    ダイエット娘。さんが日記に「183日目☆今日からは維持」を追加しました。

    1週間の糖質制限で水分抜き・・・ならびに半日断食を経て・・・・無理矢理ですが・・・半年で30kg痩せました!!!!!目標達成\(´O`)/さよなら減量生活!今後は維持と美容方面をがんばります☆と、その...

    167cm 53kg(-29kg) 19.1% コメント:12件 2 02月27日 07:38
  • ダイエット娘。

    ダイエット娘。さんが日記に「180日目(生理9日目※生理長い〜!)」を追加しました。

    日曜日のだらだら感が苦手です( ´△`)歩けばいいのに、家族の移動につきあうと車だし〜〜〜〜〜〜。ちょっとイライラしてしまいました。午前中☆ミネラルウォーター500ml☆朝食☆紅茶250ml☆首、背中...

    167cm 54.4kg(-27.6kg) 18.4% コメント:8件 1 02月24日 11:09
  • ダイエット娘。

    ダイエット娘。さんが日記に「175日目(生理3日目)」を追加しました。

    生理が遅れた分、生理前の“タメキ”が長引いて・・・溜まったものも多いんじゃないかと推理。久しくなかった靴下跡がくっきりです(´;ω;`)なので木曜日から1週間だけ糖質制限します。コメントで水曜日って書...

    167cm 56.1kg(-25.9kg) 19.5% コメント:14件 1 02月18日 10:32
  • ダイエット娘。

    ダイエット娘。さんが日記に「171日目」を追加しました。

    ハッピーバレンタイン!!!チョコは郵送で済ませたのでわたし的にはもう終わってます(´艸`)雪・・・・。お客さまへ配りに行く予定にしなくて良かったです☆にやっそして本格的に積もる前にウォーキングしてきま...

    167cm 55.8kg(-26.2kg) 19.7% コメント:12件 1 02月14日 10:28
  • ダイエット娘。

    ダイエット娘。さんが日記に「168日目」を追加しました。

    今日は、ももクロのイベントです( 〃▽〃)ちなみに赤推しです☆かなこぉぉ↑↑わら。家から1時間以内の会場ですが会場以外ではひとり行動なので、千疋屋のフルーツサンド(511kcal)等、誘惑に負けぬよう...

    167cm 56.1kg(-25.9kg) 21.6% コメント:8件 2 02月11日 13:58
  • ダイエット娘。

    ダイエット娘。さんが日記に「167日目」を追加しました。

    体重が55kg台に戻った(@ ̄□ ̄@;)!!ジム三連休した上に・・・ダイエットを始めてから一度も欠かさなかったウォーキング・・・きのうの歩数2000歩・・・・。さらに生理前・・・・。心当りが多すぎて何...

    167cm 55kg(-27kg) 23.4% コメント:15件 1 02月10日 12:00
  • ダイエット娘。

    ダイエット娘。さんが日記に「164日目」を追加しました。

    ジム定休日〜〜\(´O`)/嬉しいでーーす☆仕事か!ってくらい通ってますwwwもうホントに疲労困憊で、クエン酸効果でダルさは治まったものの晩ごはんつくりながら、瓶や鍋が持ち上げられなくなりしまいには菜...

    167cm 54.6kg(-27.4kg) 24.6% コメント:16件 1 02月07日 08:26
  • ダイエット娘。

    ダイエット娘。さんが日記に「163日目」を追加しました。

    ジムに通いはじめてからというもの終始腹ペコなわたし(´ρ`)チョコとかカレーとか…子どもの頃からキライなハズだった食べ物を・・・最近常に欲しております・・・・。チョコやカレーって、運動する人の食べ物だ...

    167cm 54.7kg(-27.3kg) 24.4% コメント:16件 2 02月06日 05:51
  • まゆこ

    まゆこさんが日記に「やっと、娘の許可が(笑)」を追加しました。

    最初は、簡単にと思ってクックパットでチョコ作ってたら、素人の域を出ないと却下され続け(^_^;)結局、チョコ専門の本から。娘には、プロ仕様のお菓子の本をたくさん買ってたんですけど、凝ってて面倒臭いんで...

    169cm 57.5kg(-14.7kg) 29.1% コメント:5件 2 02月05日 06:35
  • ダイエット娘。

    ダイエット娘。さんが日記に「162日目★目標体重再設定」を追加しました。

    さて、、、グラフが目標体重の青いラインに届いたのをせっかくなので眺めていましたが…w目標体重を最終keep予定の52kgに引き下げて再出発ーー!!!気合い注入ーーー!!!と思いきや、きのうの初雪で路面...

    167cm 54.7kg(-27.3kg) 22.8% コメント:14件 2 02月05日 09:53
  • ダイエット娘。

    ダイエット娘。さんが日記に「番外扁 悲願の目標達成★」を追加しました。

    ※長文すぎて自分でもなに書いたかさだかではないので、ぜひスルーしてくださいw当初の目標、55kg。本日達成しました〜〜。5ヶ月と8日でマイナス27kg!!!!!ありがとうございました\(´O`)/総括...

    167cm 54.8kg(-27.2kg) コメント:15件 3 02月03日 21:07
  • ダイエット娘。

    ダイエット娘。さんが日記に「160日目」を追加しました。

    鬼は〜〜外〜〜\(゜ロ\)(/ロ゜)/節分ですねー。このところずーーっと食べたかった恵方巻の日です(´ρ`)(´ρ`)(´ρ`)アハハウフフ仕事がちょっとおしてるので仕事片づけて運動して…予約した恵方...

    167cm 54.8kg(-27.2kg) 22.7% コメント:14件 1 02月03日 03:23
  • ダイエット娘。

    ダイエット娘。さんが日記に「157日目(末計測)」を追加しました。

    今日はジムが定休日なので打ち合わせDAYにしました。(自分勝手な理由ww)東京駅で手土産物色してからの銀座の美容院行って、打ち合わせして、そのあと広尾と恵比寿で打ち合わせです☆恐らく空き時間を見つけて...

    167cm 56.7kg(-25.3kg) コメント:8件 1 01月31日 10:16
  • ダイエット娘。

    ダイエット娘。さんが日記に「156日目」を追加しました。

    きのうの朝、お菓子をいっぱい食べてやっと甘いもの欲が落ち着きました。。。夜からは晴れて痩せ期に入れた気がします。なんかつまんじゃいそうなのでゼロカロリーゼリー買いだめしておきましたがきのうから全然食べ...

    167cm 56.7kg(-25.3kg) 22.1% コメント:8件 2 01月30日 08:13
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けてぃ
けてぃ

171.6cm 60.9kg

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