まなみん

まなみん

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ニックネーム まなみん2013年9月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60.3kg(スタート時の体重)

59.1kg(最新の体重 BMI:160cm 59.1kg

49.9kg(目標の体重)
体脂肪 30.6%(スタート時の体脂肪)

30.1%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 衣替え時期になり4年前に買ってはけなくなったスーツを何気にはこうとしてびっくり!
あがらない!!

4年前10kのダイエットに成功したのに綺麗にリバウンド完成。゚(゚´Д`゚)゚。

やればできたんだからきっとまたできる!
食べることが大好き!油大好き!
血液検査でコレステロールの指摘うけました。

ウォーキングは散歩とかし、
半身浴は防水スマホのカバーが壊れてからはさぼってます。

高速ウォーキングやって、コアリズムやって半身浴に、食事制限。
あの頃を思い出してがんばるぞー!

1ヶ月3キロ落としたい。

投稿履歴

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2013年9月期生
2013年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • ぱーこ
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  • けんたん
  • ひーママ
  • たかこ
  • 蓮李ママ
  • 豆腐ちゃん
  • ちーず
  • まいコロ
  • キラキラガール
  • 清水のアッキー
  • まさ
  • 二葉
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まなみん
まなみん

160cm 59.1kg

日記
3
ライバル
1
被ライバル
0