mow

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ニックネーム mow2013年9月期生
性別 女性
身長 156.3cm156.3cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 58.7kg(スタート時の体重 2010/09/19)

58kg(最新の体重 BMI:156.3cm 58kg

48kg(目標の体重 2013/03/30)
体脂肪 28.4%(スタート時の体脂肪)

29.8%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派  
自己紹介 自分のスペック晒していきます。

女 22才 整体師

1年前まで51キロでしたが、新しい職場に変わってから8キロ増えました...これはまずい...

睡眠 7時間
運動 なし
食事 肉好き・野菜生苦手・外食半分
入浴 毎日シャワー

趣味 腐女子なのでアニメと小説・漫画を読むのが好き。毎週日曜日は池袋で本漁りをしてます。

半年で生活改善を目指します。
お湯に浸かる・運動をする・自炊をする

これが当たり前に出来るようにしたい。

5年ぶりに恋をしました。恋なのかわからないけど初めて自分から興味を持ちました。
中身のある48キロ女になって告白しようと思います。
10キロ痩せる間に本当に恋なのか見定めます!

スタート
身長 156.3cm
体重 58.4キロ
体脂肪 28.4%
基礎代謝 1264kcal
BMI 22.9

ウエスト70cm



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腐☆ダイエット女子っ娘!
大きな声では言えないけど、腐女子でダイエットしてるっていう人いませんか?もしくは俺の嫁の所帯持ちさん(笑...
2013年9月期生
2013年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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156.3cm 58kg

日記
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被ライバル
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