あいあい

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ニックネーム あいあい2013年10月期生
性別 女性
身長 161.8cm161.8cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 83.4kg(スタート時の体重 2013/10/04)

82.2kg(最新の体重 BMI:161.8cm 82.2kg

75kg(目標の体重 2014/01/12)
体脂肪 39.2%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

35.2%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型  
自己紹介 はじめまして(o^-^o)

子供のころから太っていたこともあり、「もう、このままで良いか・・・」と今更ダイエットに取り組むつもりはなかったのですが心機一転。ダイエットを始めることにしました。

きっかけは大好きなバンドのツアーグッズTシャツ。一番大きいサイズでもパツパツになり始めたんです(^^;これはちょっとヤバイぞと。

そのバンドが来年2014年1月12日(日)に武道館公演を行うので、それまでの100日間、ダイエットに励むことにしました。

目標体重と目標体脂肪は、現状の10%減量を目安に設定しました。ん?ちょっと全体的に締まった?って思われれば成功です!

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2013年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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あいあい
あいあい

161.8cm 82.2kg

日記
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