ぽにょ

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ニックネーム ぽにょ2013年10月期生
性別 女性
身長 158.6cm158.6cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60kg(スタート時の体重)

53.5kg(最新の体重 BMI:158.6cm 53.5kg

53kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 体質改善と生活改善が目標。
持病持ちの運動不足。
独身の時は45なかったのに、いつの間にか増量…

2014.5より
月子さん状態の体重より増量しないで、翌月の月子さんを迎えるのが目標!

長期決戦!
2014 体力強化 最終目標50 
4月中旬 人生で初の60!
4月57.0
5月55.7
6月55.1
7月55.0
8月55.0
9月54.9
10月計測ナシ
11月55.0
12月不明

2015 就活 最終目標50
1月~6月サボり最高記録60
7月
8月
9月
10月
11月
12月

2016 最終目標45



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2013年10月期生
2013年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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ぽにょ
ぽにょ

158.6cm 53.5kg

日記
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1
被ライバル
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