saika

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ニックネーム saika2013年10月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 82.4kg(スタート時の体重 2013/10/10)

82.4kg(最新の体重 BMI:159cm 82.4kg

65kg(目標の体重 2014/04/01)
体脂肪 36.4%(スタート時の体脂肪)

36.4%(最新の体脂肪)

25.7%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 初めましてsaikaと申します^^

怖くて計ってなかった体重を計ってみたところ
80オーバーになっており、これは...かなりヤバい!!
という事で、ブログを始めました。
突然の思いつきです。でも思い立ったが吉日!


一応、日々痩せたいな〜とは思いつつも
深夜のどか食いが祟り今の体型になってしまいました..

今までのダイエットとか、日頃の様子を取り入れて
更新していけたらと思います

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159cm 82.4kg

日記
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