3姉妹ママ

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ニックネーム 3姉妹ママ2013年10月期生
性別 女性
身長 161cm161cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57.5kg(スタート時の体重 2013/10/28)

56kg(最新の体重 BMI:161cm 56kg

50kg(目標の体重 2014/04/29)
体脂肪 30.4%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後  
自己紹介 海外在住3人娘を持つ41歳主婦です。
学生時代、独身時代、結婚してしばらくはいやゆる
やせ型でダイエットというダイエットをした事もありませんでした。

3回の出産中は体重増加も少なめで、すべて産後は戻ったのですが、その後ジワジワと太り始め、気がつけば大変な事に。。。

40代に入り益々痩せにくくなりなのに食欲は変わらず。
体力も落ちてきているので、健康のためにそして大好きなおしゃれをもう一度楽しむために、前向きになれるために
是非ダイエットを成功させてたいと思います。
宜しくお願いします。

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3姉妹ママ
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161cm 56kg

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