「読みました!」ダイエット日記

ららさんのDCチェック一覧 ※DCチェックについて

  • らら

    ららさんが日記に「産後管理」を追加しました。

    いいお天気(・∀・)もうじき30歳になるし、1つ1つ良いものを選んで身につけていきたいなぁ(・∀・)財布を新調して気分が良い♡服も色々そろえたし、また今年もお金貯めて何か欲しいものあったときのために頑...

    153.6cm 44.1kg(-0.4kg) 1 03月15日 08:23
  • アイス

    アイスさんが日記に「産後99日目 二の腕筋トレ」を追加しました。

    【筋トレ】トレーシー 二の腕20分バックエクステンション 1分スクワット 50回足パカ 100回オチョ 100回お通じ あり朝 あんこトースト、ヨーグルト、アーモンド 300昼 雑穀、メンチカツ1つ、...

    151.5cm 50.6kg(-5.4kg) 26.8% 1 11月01日 17:23
  • あやな

    あやなさんが日記に「ジョギング」を追加しました。

    ジョギングし始めてまだ1Wくらいやけど、脚がすらっとしてきたなー♡嬉しい!!ヽ(*゚∀゚*)ノ継続してこー!お通じが無さ過ぎるっこれは太る原因になるよね…まぁ子供の頃からなのでなかなか直すのは難しいけ...

    153cm 47.9kg(-0.4kg) 26% 1 01月06日 23:55
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参加コミュニティ - 全てを見る
2013年11月期生
2013年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ゆかこ
  • なつみ
  • こめ
  • いもみ(産後)
  • アイス
  • あんぱんママ
  • さとこ@産後
  • ゆかちゃん(4ヶ月女の子子育て中)
  • みかん (腹筋強化中)
  • うさぎ
  • りり
被ライバル - 全てを見る
  • ゆかこ
  • なつみ
  • ぽつりん
  • いもみ(産後)
  • ふな
  • さかざき
  • あんぱんママ
  • ともみ
  • うさぎ
  • じろー
  • そばかす
同期生 - 全てを見る
  • よこ
  • みち
  • モフ豆
  • ジュリ
  • nat
  • もっちぃ
  • おーちゃん
  • ちょこ
  • 紅花
  • さえこ
  • ✂︎あゆ
らら
らら

153.6cm 42kg

日記
210
ライバル
15
被ライバル
44