ぶぅ

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ニックネーム ぶぅ2013年11月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 67.8kg(スタート時の体重)

64.7kg(最新の体重 BMI:155cm 64.7kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 33.4%(スタート時の体脂肪)

34.1%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 ダイエットは趣味のように今まで色々なものに挑戦しました。
マイクロ、ダイエットサプリ各種、エステ、耳ツボ、野菜スープ、モレノ…などなど。
ただ、どれもリバウンドを繰り返し、今も47kgから約20kgリバウンドした状態です。
40才になり、代謝も落ちると今までのようなダイエットでは難しいなぁと感じてますが、
40kg台の頃に買ったお気に入りの服をもう一度着たい!
子育ても落ち着いてきたので自信を持って第二の人生をスタートさせたい!
と、思い、またもやダイエットスタートです。
年齢や体型の近い方、意志の弱い方
一緒に励まし合えるお仲間も募集してます(^o^)
1ヶ月4kg減とちょっとハードル高めで頑張ります!

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ぶぅ
ぶぅ

155cm 64.7kg

日記
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