こじにゃん

こじにゃん

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ニックネーム こじにゃん2013年11月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 74kg(スタート時の体重)

73kg(最新の体重 BMI:156cm 73kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 2年前に82キロ→65キロ
65キロ→74キロまでリバウンド(´д`)
旦那からそろそろ詐欺だと言われそうなのでダイエットします!
あと痩せたほうが妊娠しやすいみたいなので頑張ります♪

運動:1時間のウォーキング(晴れ)
   踏み台昇降(雨)
   ストレッチポール

食事:野菜中心の食事

投稿履歴

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2013年11月期生
2013年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ぽんぽん
  • ミズキの肉体改造物語(笑)
  • suuuchan
被ライバル - 全てを見る
  • ぽんぽん
  • suuuchan
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  • よこ
  • みち
  • モフ豆
  • ジュリ
  • nat
  • もっちぃ
  • おーちゃん
  • ちょこ
  • 紅花
  • さえこ
  • ✂︎あゆ
こじにゃん
こじにゃん

156cm 73kg

日記
7
ライバル
3
被ライバル
2